JL TRI COACHING je individuální trénink pro triatlety, kteří chtějí mít ve svém tréninku systém, jasný směr a trenéra, který je provede celou cestou.
Ať s triatlonem začínáš, nebo už máš za sebou několik sezón, společně nastavíme trénink podle tvých cílů, možností a aktuální výkonnosti.
Nejde o to trénovat co nejvíc.
Jde o to trénovat správně, dlouhodobě a s jasným cílem.
HOBBY PACK
Pro začínající i zkušené hobby triatlety, kteří chtějí trénovat systematicky a posouvat se dál.
PROFI PACK
Pro zkušené triatlety, kteří chtějí svůj výkon posunout na další úroveň a pracovat na konkrétních výkonnostních cílech.
INDIVIDUÁLNÍ SLUŽBY
Jednorázové individuální tréninky a konzultace pro ty, kteří potřebují řešit konkrétní oblast svého tréninku.
Jsem Jakub Langhammer a triatlon je součástí mého života už více než 20 let.
Prošel jsem cestou od prvních závodů až po profesionální kariéru. Závodil jsem doma i v zahraničí a poznal, co obnáší dlouhodobý systematický trénink, příprava na důležité závody i hledání vlastních limitů.
Dnes svou energii věnuji především trénování a práci se sportovci. Baví mě hledat společně se svěřenci cestu, která odpovídá jejich možnostem, cílům i životu mimo sport.
V rámci JL TRI COACHING proto pracuji s každým sportovcem individuálně. Ať tě čeká první triatlon, nebo se snažíš posunout své osobní maximum, společně nastavíme trénink tak, aby měl systém, směr a dlouhodobý smysl.