JL TRI COACHING


JL TRI COACHING je individuální trénink pro triatlety, kteří chtějí mít ve svém tréninku systém, jasný směr a trenéra, který je provede celou cestou.

Ať s triatlonem začínáš, nebo už máš za sebou několik sezón, společně nastavíme trénink podle tvých cílů, možností a aktuální výkonnosti.

Nejde o to trénovat co nejvíc.
Jde o to trénovat správně, dlouhodobě a s jasným cílem.


Tři možnosti spolupráce

HOBBY PACK
Pro začínající i zkušené hobby triatlety, kteří chtějí trénovat systematicky a posouvat se dál.

PROFI PACK
Pro zkušené triatlety, kteří chtějí svůj výkon posunout na další úroveň a pracovat na konkrétních výkonnostních cílech.

INDIVIDUÁLNÍ SLUŽBY
Jednorázové individuální tréninky a konzultace pro ty, kteří potřebují řešit konkrétní oblast svého tréninku.

Kdo stojí za JL TRI COACHING?


Jsem Jakub Langhammer a triatlon je součástí mého života už více než 20 let.

Prošel jsem cestou od prvních závodů až po profesionální kariéru. Závodil jsem doma i v zahraničí a poznal, co obnáší dlouhodobý systematický trénink, příprava na důležité závody i hledání vlastních limitů.

Dnes svou energii věnuji především trénování a práci se sportovci. Baví mě hledat společně se svěřenci cestu, která odpovídá jejich možnostem, cílům i životu mimo sport.

V rámci JL TRI COACHING proto pracuji s každým sportovcem individuálně. Ať tě čeká první triatlon, nebo se snažíš posunout své osobní maximum, společně nastavíme trénink tak, aby měl systém, směr a dlouhodobý smysl.

  • Test
  • Z triatlonu a tréninku


    KONČÍM S TRIATLONEM!? PROTOŽE MUSÍM!?

    Nejlepší umístění za poslední dva roky mezi profíky

    Vylepšil jsem si osobák na 3:56:01

    Moje cesta / Závodní historie


    Ironman 70.3 Busselton 2018

    Místo: Busselton, Australia
    Datum: 6. května 2018


    Propozice

    Czechman triathlon 2018

    Místo: Pardubice, Česká Republika
    Datum: 9. června 2018


    Propozice

    Ironman 70.3 Asia-Pacific Championship, Cebu 2018

    Místo: Cebu, Filipíny
    Datum: 5. srpna 2018


    Propozice Report

    Ironman 70.3 Sunshine Coast 2018

    Místo: Sunshine Coast
    Datum: 26. srpna 2018


    Propozice Report

    Challenge Kanchanaburi 2018

    Místo: Thailand
    Datum: 21. října 2018


    Propozice

    5i50 Subic Bay 2018

    Místo: Subic Bay, Filipíny
    Datum: 4. listopadu 2018


    Propozice Report

    Ironman 70.3 Xiamen 2018

    Místo: Xiamen, China
    Datum: 18. listopadu 2018


    Partneři


    Infinit nutrition

    Puma Running

    Sportareál Klíny

    Langhammer optik

    Město Most

    Kontaktní informace


    Kontakt

    Jakub Langhammer

    Adresa: U Zámeckého parku 845, Litvínov

    email: langhammer.jakub@seznam.cz

    tel: +420 734 398 469